Herzlich willkommen auf Moooment - Psychologie im Jetzt. 

Meine Tätigkeit ist darauf ausgerichtet, mit psychologischer Kompetenz und basierend auf evaluierten wissenschaftlichen Methoden das Bewusstsein für mehr Lebensfreude, Präsenz und Gelingen im Jetzt zu stärken.

Denn Leben findet im Jetzt statt - nicht gestern, nicht morgen, sondern hier und heute, eben im Moooment.

Schwerpunkte meiner Arbeit sind

• Stressmanagement
• ACT-Therapie und -Training
• Positive Psychologie
• Prozesse gelingenden Alterns
  

Ich arbeite in den Bereichen

• Stressprävention
• Beratung & Coaching
• Gerontopsychologie
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Wissensvermittlung
• • Psychologieunterricht
  • Seminare, Kurse, Workshops

Unter den einzelnen Menüpunkten finden Sie Informationen zu mir und meinen Angeboten.

Ich freue mich auf schöne Mooomente mit Ihnen!

Herzlichst,

Ihre Birgit Koch